どうも僕です！ミトコンドリアが覚醒している！
タニタの体重計はスマホと連動してるので毎日乗るだけでスマホのアプリにデータが反映されるのでめちゃめちゃ便利です。
しかし、ですよ、普通のただの体重計と比べて電池の減りが体感2倍以上早い気がする。
今日も電池が切れてて終わったってなったけど、一本だけ変えたら何とか動いた。
何気に単4電池を4本も使うのでそこだけがネック。
それでも、スマホと連動してるのは本当に楽です。自分で入力しないで体重や体脂肪の推移のグラフがみれるし細かい数値も見れる。
 | 価格:7,580円 |
今日の運動 6月3日
今日はリングフィットアドベンチャーのカスタムを30分とフィットボクシング北斗の拳デイリーを30分ぐらい。
一回一回を真面目にやった。真面目にやると汗も噴き出るししっかりと効くのが分かるｗ
基本、毎日リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング北斗の拳はやっていきたい。
703日目
今日の運動 RFAかFB2もしくは筋トレHIIT今日はリングフィット カスタムと北斗の拳デイリー
#リングフィットアドベンチャー #フィットボクシング北斗の拳 pic.twitter.com/WZedN0wTmu
— 毎日の生活がダイエット寅次郎 現在-26kg (@WxIUKGcLolaDuGz) June 3, 2023
 | 任天堂｜Nintendo リングフィット アドベンチャー[ニンテンドースイッチ ソフト]【Switch】 【代金引換配送不可】 感想(97件) |
 | イマジニア 【Switch】Fit Boxing 北斗の拳〜お前はもう痩せている〜 [HAC-P-A7JDA NSW フィットボクシング ホクトノケン] 価格:6,910円 |
今日の食事 6月3日
朝 グラノラ ヨーグルト アーモンド プロテイン オイコス
昼 なし
夜 ささみ ラーメン 豆腐グラタン 野菜スープ
間食 プロテイン 豆乳 リンゴ酢
おおよそ1900kcal
なんかカロリー足りなさそうだったのでラーメン食べてしまいました、、、みつお
今日の体重 6月3日
| 703日目 | |||||
| 今日の体重 | |||||
| 体重 | 76.4 | 前日比 | 0.0 | 初期比 | -26.6 |
| 体脂肪(%) | 23.9 | 前日比 | 0.8 | 初期比 | -9.7 |
| 筋肉 | 55.1 | 前日比 | -0.5 | 初期比 | -7.6 |
| 摂取カロリー | 1907 | kcal | |||
体重は変わらず、体脂肪が増えてますが、これ誤差！誤差のはず＾＾：
日々の運動や体重はツイッターでも更新しています。
コメント