100回チャレンジ

ミトコンドリアが活性化してる！どうも僕です！今日はフィットボクシングとハイブリッドミクスチャートレーニングの20分HIITをしました＾＾軽い気持ちで始めた20分HIITも18回目ときました＾＾当初に比べたら驚くほど体力がついてきてます、最後...

ミトコンドリアが活性化してる！どうも僕です！おもむろに始まった20分HIIT100回チャレンジ本日で13回目を終わらせました＾＾　100回までのこり87回です。今日の20分HIITは腹いっぱいで行ったからなのかめちゃめちゃきつかった、、、。...