ダイエット 筋トレ 日記ダイエット日記 2日目 4月06日「アラジンのトースターがやってきた」
今日は天気も良くて暖かい日でした、運動にもってこいの気候 お腹が空いている朝に運動をしたほうが良いというので、朝起きてすぐに運動をやって行く。 在宅ワークの私は朝運動する時間が割とあるときが多いのです。 ですので今日は朝からフィットボク...
筋肉は裏切らない！100kgからのバキバキになるまでのダイエット日記です、どうやったら痩せるのか？試行錯誤しながらダイエットをして神やせを目指すブログ
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