ダイエット 筋トレ 日記ダイエット日記 117日目 9月28日 100回チャレンジ 92回目 IUダイエットというものが流行っているらしい 本当に痩せるの? 現在 -25.2kg ミトコンドリアが活性化してる! どうも僕です! TwitterをみていたらIUダイエットというのを目にした。 調べてみたら、典型的な痩せるけど、後から太るやばいダイエットだった。 IUダイエットとはどういった物なのか、 IUダイエッ...2022.09.28ダイエット 筋トレ 日記記事