ダイエット 筋トレ 日記 ダイエット日記 11日目 4月15日 金曜日はカレー 最強の喫茶店カレー HIITもついでにしました。 ミトコンドリアが活性化してる!どうも僕です!今日は恐怖の20分HIITをする日です。栄養を付けてないと立ち眩みをするため、今日の夜ご飯はカレーです。HIITの20分は本当にキツイ、だからカレーを食べるべき!せっかくカレーを食べるのだから美味... 2022.04.15 ダイエット 筋トレ 日記記事