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ダイエット日記 53日目 6月02日フィットボクシングの後に20分HIIT 27回目現在 -21.4kg HIITの消費カロリー

ミトコンドリアが活性化してる！どうも僕です！今日は20分HIITの日ですｗ今回で27回目です、100回まで残り73回！そして、今日はなんと気になっていた20分HIITの消費カロリーが判明しました＾＾今まで謎だった20分HIITの消費カロリー...

ダイエット筋トレ日記記事